Ako vypočítať podporu v nezamestnanosti – príklady a modelové situácie

Výpočet podpory v nezamestnanosti patrí medzi najčastejšie otázky, s ktorými sa stretávajú uchádzači o prácu. Mnohých zaujíma, ako vypočítať denný vymeriavací základ, čo je základom pre presný výpočet dávky v nezamestnanosti. Od správneho určenia tohto ukazovateľa závisí aj samotná výška dávky v nezamestnanosti, ktorá môže byť pre každého poistenca odlišná.

Okrem bežných prípadov nastávajú aj špecifické situácie – napríklad nárok na podporu po dlhodobej PN alebo otázka, čo je výhodnejšie – PN alebo podpora. Mnohí sa pýtajú: ako zistím, či mám nárok na podporu a koľko je podpora v nezamestnanosti v konkrétnych prípadoch?

V článku preto prinášame praktický návod, prehľadný výpočet podpory v nezamestnanosti aj modelové situácie, aby mal čitateľ jasný obraz o tom, ako sa určuje výška podpory v nezamestnanosti a na čo všetko má ako poistenec nárok.

Výška dávky v nezamestnanosti a jej výpočet v roku 2026

Výška dávky v nezamestnanosti sa v roku 2026 odvíja od denného vymeriavacieho základu (DVZ), ktorý predstavuje priemer vymeriavacích základov poistenca za rozhodujúce obdobie. Základný princíp je jednoduchý – výpočet podpory v nezamestnanosti vychádza z toho, koľko človek v minulosti zarábal a z akých príjmov odvádzal poistné.

Ako vysvetľuje docentka Eva Škultétyová, odborníčka na sociálne zabezpečenie: „Dávka v nezamestnanosti – výpočet – musí vždy reflektovať reálne príjmy poistenca a zároveň rešpektovať zákonom stanovené minimá a maximá. Ide o balans medzi individuálnou zásluhovosťou a solidaritou systému“ (Škultétyová, 2024).

---

Vzorec je nasledovný:

Výška dávky v nezamestnanosti = DVZ × 50 % × počet kalendárnych dní v mesiaci

---

Ak teda mal zamestnanec priemernú hrubú mzdu 1 500 €, jeho DVZ predstavuje 49,3151 €. Výpočet dávky v nezamestnanosti za 30-dňový mesiac vychádza na 739,80 €. V porovnaní s čistou mzdou 1 140 € ide o zníženie príjmu o približne 400 €, avšak bez ďalších odvodov a zdanenia.

Minimálna a maximálna výška dávky v nezamestnanosti

Osobitnou situáciou je, keď poistenec nemal v rozhodujúcom období žiadny vymeriavací základ – napríklad počas rodičovskej dovolenky. Vtedy sa dávka v nezamestnanosti – výpočet robí z tzv. konštanty. V roku 2026 vychádza konštanta z minimálneho mesačného vymeriavacieho základu 715 €, čo určuje aj minimálnu podporu v nezamestnanosti.

Naopak, zákon stanovuje aj horný limit, teda maximálnu výšku dávky v nezamestnanosti, ktorá sa odvíja od všeobecného vymeriavacieho základu a mení sa vždy k 1. júlu.

Ako dodáva ekonóm a analytik pracovného trhu Michal Farkaš: „Otázka – koľko je podpora v nezamestnanosti – nemá univerzálnu odpoveď. Vždy závisí od histórie príjmov poistenca, dĺžky poistenia a od legislatívnych limitov, ktoré určujú minimálnu a maximálnu hranicu dávky“ (Farkaš, 2025).

Praktické uplatnenie výpočtu

Pre lepšiu orientáciu možno konštatovať, že podpora v nezamestnanosti je vyplácaná mesačne pozadu, buď na bankový účet alebo poštovou poukážkou. V praxi teda každý poistenec dostane sumu, ktorú mu určí výpočet dávky v nezamestnanosti podľa jeho DVZ a aktuálneho kalendárneho mesiaca. Aj preto je dôležité rozumieť, ako prebieha dávka v nezamestnanosti – výpočet, aká je aktuálna výška dávky v nezamestnanosti a na akú podporu má konkrétny žiadateľ nárok.

Tabuľka – výška dávky v nezamestnanosti v roku 2026

Typ dávky / príklad	Denný vymeriavací základ (DVZ)	Výpočet dávky v nezamestnanosti	Výška dávky v nezamestnanosti (mesačne)	Poznámka
Minimálna podpora v nezamestnanosti (z konštanty, 30 dní)	23,8334 €	DVZ × 50 % × 30 dní	357,60 €	Ak poistenec nemal vymeriavací základ (napr. rodičovská dovolenka)
Modelový príklad (mzda 1 500 € / hrubá)	49,3151 €	DVZ × 50 % × 30 dní	739,80 €	Reálne poberaná suma po strate zamestnania
Maximálna dávka v nezamestnanosti (30 dní, 1.7.2025 – 30.6.2026)	100,2083 €	DVZ × 50 % × 30 dní	1 503,20 €	Zákonom stanovený strop, vyšší príjem už dávku nezvýši

Ako vypočítať denný vymeriavací základ

Mnohí poistenci sa pýtajú, ako vypočítať denný vymeriavací základ, keďže ide o kľúčový údaj pri určení výšky dávok – či už ide o podporu v nezamestnanosti alebo nemocenské dávky. Denný vymeriavací základ predstavuje priemer vymeriavacích základov, z ktorých poistenec v rozhodujúcom období odvádzal poistné na nemocenské poistenie, vydelený počtom dní tohto obdobia.

Pri výpočte sa výsledná hodnota zaokrúhľuje na štyri desatinné miesta nadol, čo znamená, že vždy získa záujemca presný a zákonom určený údaj.

Ak sa niekto zamýšľa nad tým, ako vypočítať denný vymeriavací základ v špecifických prípadoch, zákon pamätá aj na poistencov, ktorí v rozhodujúcom období nemali vymeriavací základ. V takýchto situáciách sa použije základ, z ktorého by sa platilo poistné na nemocenské poistenie v mesiaci, kedy vznikla dočasná pracovná neschopnosť alebo iný poistný dôvod.

---

Dôležité je tiež vedieť, že denný vymeriavací základ nesmie presiahnuť zákonom stanovený strop – ten sa určuje z dvojnásobku všeobecného vymeriavacieho základu podľa § 11 zákona o sociálnom poistení.

---

Rozhodujúce obdobie na výpočet závisí od dĺžky trvania nemocenského poistenia. Ak poistenie trvalo aspoň 90 dní, rozhoduje celé toto obdobie. Ak však trvalo menej ako 90 dní, denný vymeriavací základ sa určí iba zo skutočného obdobia od vzniku nemocenského poistenia až do dňa pred poistnou udalosťou. Podľa slov odborníčky na sociálne poistenie Ing. Kataríny Šulíkovej (2024) je preto dôležité mať presný prehľad o odvedenom poistnom a dĺžke poistenia, keďže tieto faktory zásadne ovplyvňujú výpočet denného vymeriavacieho základu.

Ako dlho môžem čerpať podporu v nezamestnanosti v roku 2026?

Mnohých uchádzačov o zamestnanie zaujíma, ako dlho sa vypláca podpora v nezamestnanosti a aká je jej presná výška podpory v nezamestnanosti. V roku 2026 zostáva základné pravidlo rovnaké – dávka sa poskytuje maximálne počas šiestich mesiacov od zaradenia do evidencie uchádzačov o zamestnanie na úrade práce. Presný dátum ukončenia nároku si možno jednoducho vypočítať pomocou online kalkulačky, kde sa zadá deň, mesiac a rok registrácie. Táto služba spoľahlivo ukáže, kedy plynutie podpory skončí.

Registrácia na úrade práce má viacero výhod – štát za občana počas tohto obdobia platí zdravotné poistenie a poskytuje vám pomoc pri hľadaní novej práce. Preto je dôležité nielen poznať, aká je výška podpory v nezamestnanosti, no aj aktívne využívať podporné služby, ktoré vám môžu uľahčiť návrat na trh práce.

Ako dlho sa vypláca podpora v nezamestnanosti a kedy zaniká

Situácia / Podmienka	Trvanie alebo dôsledok	Poznámka k výške podpory v nezamestnanosti
Zaradenie do evidencie uchádzačov o zamestnanie	Nárok vzniká odo dňa zaradenia	Výška podpory v nezamestnanosti sa odvíja od denného vymeriavacieho základu
Maximálne obdobie poberania	6 mesiacov	Po uplynutí podporného obdobia nárok zaniká
Poberanie nemocenského, materského alebo rodičovského príspevku	Podpora sa prerušuje	Výška podpory v nezamestnanosti sa obnoví až po ukončení poberania inej dávky
Vyradenie z evidencie uchádzačov o zamestnanie	Nárok zaniká okamžite	Nezáleží na zostávajúcej dobe
Priznanie dôchodku	Nárok zaniká dňom priznania	Podpora v nezamestnanosti sa už nevypláca
Jednorazové vyplatenie 50 % dávky	Ukončenie nároku za zvyšné obdobie	Po vyplatení podpory nie je možné sa k nej vrátiť
Úmrtie poistenca	Nárok zaniká dňom smrti	Výška podpory v nezamestnanosti sa v tomto prípade ďalej neposkytuje

Ako požiadať o podporu v nezamestnanosti v roku 2026

Žiadosť o dávku v nezamestnanosti je možné podať viacerými spôsobmi – osobne, elektronicky alebo písomne. Postup je nasledovný:

1. Na úrade práce
   • O dávku možno požiadať na príslušnom úrade práce podľa miesta trvalého alebo obvyklého pobytu.
   • Vyplní sa tlačivo „Žiadosť o zaradenie do evidencie uchádzačov o zamestnanie“, ktoré zároveň slúži aj ako žiadosť o podporu v nezamestnanosti.
   • Úrad práce následne žiadosť elektronicky postúpi Sociálnej poisťovni, takže osobitná návšteva poisťovne nie je potrebná.
2. Priamo cez Sociálnu poisťovňu (ak žiadosť nebola podaná na úrade práce):
   • Elektronicky – prostredníctvom portálu slovensko.sk. Človek potrebuje elektronický občiansky preukaz (eID) a kvalifikovaný elektronický podpis (KEP). Na portáli nájde formulár „Žiadosť o dávku v nezamestnanosti“.
   • Písomne – formulár si možno stiahnuť zo stránky Sociálnej poisťovne alebo ho získať priamo v pobočke. Vyplnený dokument následne zašle na adresu pobočky podľa miesta trvalého pobytu.

⚠️ Pozor: O dávku sa nesmie žiadať na oboch miestach súčasne. Ak by došlo k duplicitnému podaniu, Sociálna poisťovňa prihliadne iba na tú žiadosť, ktorá bola podaná ako prvá.

Doklady k žiadosti

• Bežní poistenci nemusia prikladať žiadne prílohy.
• Výnimkou sú policajti a profesionálni vojaci – tí musia doložiť „Potvrdenie o platení poistného na výsluhový príspevok“. Potvrdenie vystaví príslušný služobný úrad.

Ak Sociálna poisťovňa pri posudzovaní nároku zistí nejasnosti (napr. pri práci v zahraničí), žiadateľa kontaktuje a vyžiada si doplňujúce informácie.

Čo je výhodnejšie – PN alebo podpora v nezamestnanosti?

Otázka „čo je výhodnejšie – PN alebo podpora“ trápi mnohých zamestnancov, ktorí prídu o prácu alebo uvažujú o prerušení pracovného pomeru. Rozhodnutie závisí od viacerých faktorov, najmä od dĺžky trvania PN, výšky vymeriavacieho základu a osobnej situácie poistenca.

• Pri PN má poistenec nárok na nemocenskú dávku vo výške 25 % denného vymeriavacieho základu za prvé tri dni a 55 % z vymeriavacieho základu od štvrtého dňa.
• Výška dávky v nezamestnanosti predstavuje 50 % denného vymeriavacieho základu, pričom podpora sa vypláca najviac šesť mesiacov odo dňa zaradenia do evidencie uchádzačov o zamestnanie. Úrad práce (ÚPSVaR) však človeka zaeviduje až po skončení PN, čo znamená, že počas dočasnej pracovnej neschopnosti podpora v nezamestnanosti neprislúcha.

Odborníci zo Sociálnej poisťovne zdôrazňujú, že pri rozhodovaní, čo je výhodnejšie – PN alebo podpora, treba zohľadniť nielen aktuálnu výšku dávky, no aj jej dĺžku a podmienky nároku. Kým nemocenské môže trvať dlhšie v závislosti od zdravotného stavu, podpora v nezamestnanosti sa striktne poskytuje len pol roka. Navyše, na jej priznanie je potrebné preukázať, že poistenec bol poistený v nezamestnanosti najmenej 730 dní (dva roky) v posledných štyroch rokoch pred zaradením do evidencie.

Ďalším aspektom je, že PN neovplyvňuje budúci nárok na materské alebo tehotenské dávky, keďže tieto sa posudzujú osobitne. Ak by však poistenec zostal dlhodobo mimo pracovného trhu len na rodičovskej dovolenke a PN, môže sa stať, že podmienku nároku na podporu v nezamestnanosti už nesplní.

Z praktického hľadiska teda – čo je výhodnejšie – PN alebo podpora, závisí od individuálnej situácie:

• PN je vhodná najmä pri zdravotných dôvodoch a poskytuje dlhšiu ochranu, aj keď s mierne vyššou percentuálnou dávkou (55 %).
• Podpora v nezamestnanosti je výhodná, ak je hlavným cieľom finančne preklenúť obdobie hľadania nového zamestnania – hoci len počas šiestich mesiacov.

PN vs. podpora v nezamestnanosti – čo je výhodnejšie?

Kritérium	PN (nemocenské)	Podpora v nezamestnanosti
Výška dávky	prvé 3 dni: 25 % DVZ od 4. dňa: 55 % DVZ	50 % DVZ
Maximálna dĺžka poberania	podľa trvania PN, až do ukončenia dočasnej pracovnej neschopnosti (môže byť aj niekoľko mesiacov či viac)	maximálne 6 mesiacov od zaradenia do evidencie uchádzačov o zamestnanie
Podmienky nároku	musí byť uznaná dočasná pracovná neschopnosť (PN) lekárom	poistenie v nezamestnanosti aspoň 730 dní (2 roky) v posledných 4 rokoch
Evidencia na úrade práce	nie je možná počas trvania PN (evidujú vás až po jej ukončení)	musíte byť zaradený v evidencii ÚPSVaR ako uchádzač o zamestnanie
Odvody a dane	z nemocenského sa odvody neplatia, dávka je oslobodená od dane	dávka v nezamestnanosti je tiež oslobodená od dane a odvodov
Vplyv na iné dávky	PN neovplyvní budúci nárok na materské alebo tehotenské	podpora sa poskytuje nezávisle, no len pri splnení podmienky poistenia
Výhodnejšie kedy?	pri zdravotných problémoch, keď je potrebné dlhodobé liečenie a stabilný príjem	pri strate práce a potrebe preklenúť obdobie hľadania zamestnania

Nárok na podporu po dlhodobej PN

Mnohí uchádzači o zamestnanie riešia otázku, či im vzniká nárok na podporu po dlhodobej PN. Zákon hovorí jasne – podmienkou je, aby bol človek evidovaný na úrade práce ako uchádzač o zamestnanie a zároveň mal v posledných štyroch rokoch pred zaradením do evidencie odpracovaných alebo poistených najmenej 730 dní.

To znamená, že aj keď bol dlhodobo práceneschopný, nárok na podporu po dlhodobej PN môže vzniknúť, ak spĺňa podmienku potrebného počtu dní poistenia v nezamestnanosti.

Ako vypočítať podporu v nezamestnanosti – príklady a modelové situácie

Výpočet podpory v nezamestnanosti sa v praxi riadi pravidlami Sociálnej poisťovne a Úradu práce, sociálnych vecí a rodiny. Výška dávky v nezamestnanosti sa určuje na základe denného vymeriavacieho základu (DVZ), ktorý predstavuje priemer vymeriavacích základov, z ktorých poistenec platil poistenie v nezamestnanosti. Následne sa uplatňuje percentuálna sadzba 50 % z DVZ, pričom výsledná suma sa násobí počtom kalendárnych dní v mesiaci.

Modelové situácie – príklady zo života

1. Príklad pre zamestnanca s priemerným príjmom
Ján pracoval so základnou hrubou mzdou 1 500 € mesačne. Jeho denný vymeriavací základ (DVZ) sa vypočítal na 49,32 €. V prípade, že je mesiac s 30 dňami, výška dávky v nezamestnanosti by bola:

49,32 × 50 % × 30 = 739,80 €

Tento príjem poskytuje Jánovi základnú finančnú istotu po strate zamestnania, pričom z dávky sa neodvádzajú zdravotné ani sociálne odvody a nepodlieha zdaneniu.

2. Príklad pre osobu s čiastočnými príjmami
Petra pracovala na dohody, z ktorých sa odvádzalo poistenie na nezamestnanosť len čiastočne. Jej DVZ z týchto dohôd vychádza nižšie než zákonom stanovená konštanta (715 €). Výška dávky sa teda určí podľa skutočného DVZ, čo môže znamenať, že dostane menej než minimálnu sumu z konštanty.

3. Dlhodobá PN a nárok na podporu
Miroslav bol počas posledného roka práceneschopný (PN) a po jej skončení sa zaregistroval na úrade práce. V jeho prípade vzniká nárok na podporu po dlhodobej PN, pričom výpočet podpory v nezamestnanosti začína od dátumu zaradenia do evidencie uchádzačov o zamestnanie. Maximálne môže poberať dávku 6 mesiacov, pričom dni, počas ktorých bol na PN, sa do podporného obdobia nezapočítavajú.

4. Osoba s materskou alebo rodičovským príspevkom
Eva po skončení rodičovskej dovolenky zistí, že spĺňa podmienku 730 dní poistenia v nezamestnanosti. Výpočet dávky v nezamestnanosti sa u nej začína od zaradenia do evidencie, avšak poberanie dávky môže byť pozastavené, ak by nastúpila opäť na materské alebo ošetrovné.

Tieto modelové situácie ilustrujú, ako vypočítať podporu v nezamestnanosti závisí nielen od príjmu a počtu odpracovaných dní, no aj od typu predchádzajúcich príjmov a prípadného súbehu s PN či rodičovskou dovolenkou.